[{"data":1,"prerenderedAt":704},["ShallowReactive",2],{"navbar":3,"inicio":11,"sobre":24,"servicos":126,"textosServicos":132,"blogInstagram":374,"duvidasFrequentes":381,"contato":403,"assinatura":419,"post-\u002Fblog\u002Fpor-que-algumas-pessoas-brigam-tanto":428},{"id":4,"Mensagem padrão":5,"Texto do botão":6,"extension":7,"meta":8,"stem":9,"__hash__":10},"navbar\u002Fhome\u002F0.Navbar.json","Olá Marcos, vim através do seu site e gostaria de agendar uma sessão.","Agende sua sessão","json",{},"home\u002F0.Navbar","tZyx3ZyEXGDk4aQqX94Uq7fyEiZff7WD1RfRo-Phv60",{"id":12,"Imagem":13,"Info 1":17,"Info 2":18,"Mensagem padrão":5,"Subtítulo da seção":19,"Texto do botão":6,"Título da seção":20,"extension":7,"meta":21,"stem":22,"__hash__":23},"inicio\u002Fhome\u002F1.Inicio.json",{"Legenda":14,"Url da Imagem":15,"Texto alternativo (lido para deficientes visuais)":16},"","\u002Fbg-2.jpg","Retrato do Psicólogo Marcos Nascimento","Atendimento on-line e presencial","Atendimento para adolescentes, adultos e idosos","Em um espaço de escuta qualificada, a psicoterapia possibilita construir mais clareza, liberdade e sentido em sua vida, ampliando a compreensão sobre sua história e transformando a maneira como você se relaciona","Você merece viver de modo mais significativo",{},"home\u002F1.Inicio","vIKEWYjKlH9fRygXE0RzsT6fjDBnyJi-YHjEy8CAEmo",{"id":25,"Destaque 1":26,"Destaque 2":30,"Destaque 3":33,"Destaque 4":36,"Imagem da seção":39,"Link na navbar":41,"Título da seção":41,"extension":42,"meta":43,"stem":124,"__hash__":125},"sobre\u002Fhome\u002F2.Sobre.md",{"Ícone":27,"Título":28,"Descrição":29},"ph:graduation-cap","Especialista em Psicologia Clínica","Pós-Graduação pelo Instituto Dasein em Psicologia Fenomenológica Hermenêutica (São Paulo)",{"Ícone":27,"Título":31,"Descrição":32},"Auditor na American Daseinsanalytic Institute","Membro do Instituto Americano de Daseinsanálise",{"Ícone":27,"Título":34,"Descrição":35},"Membro da LIPFEH-UFPE","Membro da Liga Interdisciplinar Acadêmica de Psicologia Fenomenológica Hermenêutica da Universidade Federal de Pernambuco",{"Ícone":27,"Título":37,"Descrição":38},"Psicologia Hospitalar e Oncologia","Experiência no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco (HC-UFPE), atuando na Enfermaria de Oncologia",{"Url da Imagem":40,"Texto alternativo (lido para deficientes visuais)":16},"\u002Fhome\u002Fretrato-1.jpg","Sobre mim","md",{"body":44},{"type":45,"value":46,"toc":121},"minimark",[47,88,103],[48,49,50,51,55,56,59,60,69,76,80,81,84,85,79],"p",{},"Olá, sou Marcos, psicólogo clínico (CRP 02\u002F26477) formado pela UFPE, ",[52,53,54],"strong",{},"especialista em Psicologia Clínica"," com ",[52,57,58],{},"pós-graduação"," em Psicologia Fenomenológica, além de membro do ",[61,62],"span",{"className":63},[64,65,66,67,68],"hover:entity-accent","entity-underline","inline","cursor-pointer","align-baseline",[61,70,73],{"className":71},[72],"whitespace-normal",[52,74,75],{},"American Daseinsanalytic Institute",[61,77,79],{"style":78},"color: oklch(0.438 0.017 39.3); font-family: Quicksand, \"Quicksand Fallback: BlinkMacSystemFont\", \"Quicksand Fallback: Segoe UI\", \"Quicksand Fallback: Helvetica Neue\", \"Quicksand Fallback: Arial\", \"Quicksand Fallback: Noto Sans\", ui-sans-serif, system-ui, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: oklch(0.986 0.002 67.8); text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;","."," Tenho como foco de estudo a experiência de pessoas ",[52,82,83],{},"autistas"," e de pessoas ",[52,86,87],{},"enlutadas",[48,89,90,91,94,95,98,99,102],{},"Realizo atendimento psicológico ",[52,92,93],{},"on-line e presencial",", buscando integrar ",[52,96,97],{},"conhecimentos aprofundados"," sobre a experiência humana, questões sociais e um ",[52,100,101],{},"olhar individualizado"," para cada paciente.",[48,104,105,106,109,110,113,114,117,118,79],{},"Meu objetivo é ajudar você a ",[52,107,108],{},"desenvolver compreensões"," sobre si mesmo(a) e te acompanhar em um processo de ",[52,111,112],{},"maior abertura para novas possibilidades e liberdade",", favorecendo o desenvolvimento de habilidades para lidar com as ",[52,115,116],{},"questões da vida"," e construir uma ",[52,119,120],{},"existência mais significativa",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":123},2,[],"home\u002F2.Sobre","COClPc1hUqHi2OYzww0YPljbN1t6UNJj2EDCyQoT77U",{"id":127,"Link na navbar":128,"Mensagem padrão":5,"Texto do botão":6,"Título da seção":128,"extension":7,"meta":129,"stem":130,"__hash__":131},"servicos\u002Fhome\u002F3.Servicos.json","Como posso te ajudar",{},"home\u002F3.Servicos","uytatkrCUkvgv0UL8BDKcKqwEOKbKIAoaRJ5jXGMvXg",[133,166,211,250,297,336],{"id":134,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":136,"extension":42,"meta":137,"stem":163,"Ícone":164,"__hash__":165},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F1.autoconhecimento-e-desenvolvimento-pessoal.md",null,"Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal",{"body":138},{"type":45,"value":139,"toc":161},[140],[48,141,142,145,146,149,150,153,154,157,158,79],{},[52,143,144],{},"Aprofundar o autoconhecimento"," permite ampliar a compreensão sobre quem você é, como se percebe e se posiciona no mundo, ",[52,147,148],{},"reconhecendo"," seus sentimentos, escolhas e ",[52,151,152],{},"modos de existir",". A partir disso, acompanho você em um processo de transformação e ampliação de possibilidades, fortalecendo recursos internos e construindo ",[52,155,156],{},"caminhos mais coerentes com o que faz sentido para sua vida",", compreendendo que quanto ",[52,159,160],{},"maior o autoconhecimento, maior a liberdade",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":162},[],"home\u002Fservicos\u002F1.autoconhecimento-e-desenvolvimento-pessoal","i-solar:eye-line-duotone","ZHHWvPyVBk3jvtSJSDH26iEQmd01wfAmYGTz3LXIGZg",{"id":167,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":168,"extension":42,"meta":169,"stem":208,"Ícone":209,"__hash__":210},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F2.relacionamentos.md","Relacionamentos",{"body":170},{"type":45,"value":171,"toc":206},[172,186],[48,173,174,175,178,179,182,183,79],{},"Compreender ",[52,176,177],{},"como você se vincula às pessoas"," envolve identificar padrões e ",[52,180,181],{},"modos de se posicionar nas relações",", além de explorar novas possibilidades de se relacionar de acordo com seus valores, favorecendo ",[52,184,185],{},"vínculos mais autênticos, claros e satisfatórios",[48,187,188],{},[61,189,190,191,194,195,198,199,202,203,79],{},"Além disso, possuo ",[52,192,193],{},"experiência no acompanhamento de homens e mulheres que vivenciam ou vivenciaram relacionamentos abusivos",", auxiliando na compreensão das dinâmicas envolvidas, no ",[52,196,197],{},"fortalecimento da autonomia"," e na ",[52,200,201],{},"reconstrução da confiança"," ",[52,204,205],{},"em si",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":207},[],"home\u002Fservicos\u002F2.relacionamentos","ph:users-duotone","WmFNRjOQUl1P7xqqxqa52cHYQHg1kiGaeDwMjZZgfrA",{"id":212,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":213,"extension":42,"meta":214,"stem":247,"Ícone":248,"__hash__":249},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F3.ansiedade-e-estresse.md","Ansiedade e estresse",{"body":215},{"type":45,"value":216,"toc":245},[217,231],[48,218,219,220,223,224,227,228,79],{},"Compreender com mais clareza sua experiência de ",[52,221,222],{},"ansiedade e estresse"," permite identificar ",[52,225,226],{},"aspectos essenciais"," desse sofrimento e construir caminhos que ",[52,229,230],{},"favoreçam uma vida mais equilibrada, leve e significativa",[48,232,233,234,237,238,241,242,79],{},"Essas experiências podem se manifestar como preocupação constante, tensão, sobrecarga, dificuldade para descansar ou a sensação de estar sempre em estado de alerta. A psicoterapia ",[52,235,236],{},"auxilia na compreensão dos sentidos envolvidos"," nessas vivências e no ",[52,239,240],{},"desenvolvimento de recursos"," para lidar com elas de forma mais consciente, favorecendo ",[52,243,244],{},"maior bem-estar e qualidade de vida",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":246},[],"home\u002Fservicos\u002F3.ansiedade-e-estresse","ph:chat-circle-dots-duotone","NWa_ErAqbgDAbRR9T3P0gwc0JEXdlXm-OWVKS1z573U",{"id":251,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":252,"extension":42,"meta":253,"stem":294,"Ícone":295,"__hash__":296},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F4.transtornos-de-humor.md","Transtornos de humor",{"body":254},{"type":45,"value":255,"toc":292},[256,274],[48,257,258,259,262,263,266,267,270,271,79],{},"A psicoterapia pode te ",[52,260,261],{},"auxiliar a lidar com oscilações de humor"," e com condições como ",[52,264,265],{},"depressão"," e ",[52,268,269],{},"transtorno afetivo bipolar",", explorando os ",[52,272,273],{},"sentidos que essas experiências assumem em sua vida",[48,275,276,277,280,281,284,285,288,289,79],{},"Em um espaço de ",[52,278,279],{},"escuta, paciência e compreensão",", torna-se possível ",[52,282,283],{},"desenvolver recursos"," para lidar com as experiências ",[52,286,287],{},"de modo mais consciente",", tornando possível ",[52,290,291],{},"a construção de caminhos que favoreçam maior equilíbrio, autonomia e qualidade de vida",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":293},[],"home\u002Fservicos\u002F4.transtornos-de-humor","ph:heartbeat-duotone","aoF4VMF7VEIRKzoe4_85jBM-nexPFlxB2Fx-cfNReCU",{"id":298,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":299,"extension":42,"meta":300,"stem":333,"Ícone":334,"__hash__":335},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F5.autismo.md","Autismo",{"body":301},{"type":45,"value":302,"toc":331},[303,317],[48,304,305,306,309,310,313,314,79],{},"Aliando experiências pessoais, profissionais e um ",[52,307,308],{},"foco de estudos voltado à experiência da pessoa autista",", te ajudo a nomear e compreender suas vivências, especialmente quando elas são ",[52,311,312],{},"difíceis de compartilhar"," e acompanhadas pela ",[52,315,316],{},"sensação de ser incompreendido pelos outros",[48,318,319,320,323,324,327,328,79],{},"Ao compreender melhor suas experiências, torna-se possível desenvolver mais ",[52,321,322],{},"clareza"," sobre suas ",[52,325,326],{},"necessidades, limites e potencialidades",", fortalecendo sua autonomia e construindo ",[52,329,330],{},"formas de viver mais coerentes com quem você é",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":332},[],"home\u002Fservicos\u002F5.autismo","i-si:ai-duotone","l4atb1rZdZhiaMfat0HvTKP3H9vhmnOZ7i_uHgMCIww",{"id":337,"Mensagem padrão":135,"Texto do botão":135,"Título":338,"extension":42,"meta":339,"stem":371,"Ícone":372,"__hash__":373},"textosServicos\u002Fhome\u002Fservicos\u002F6.lutos-e-perdas.md","Lutos e perdas",{"body":340},{"type":45,"value":341,"toc":369},[342,356],[48,343,344,345,348,349,352,353,79],{},"Ofereço ",[52,346,347],{},"suporte especializado"," diante do ",[52,350,351],{},"rompimento de vínculos significativos",", acolhendo o sofrimento que acompanha términos amorosos, mortes, e outras perdas. 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No entanto, alguns convênios oferecem reembolso para sessões com psicólogos, e posso fornecer os documentos necessários caso você queira solicitar o reembolso.",{"Pergunta":391,"Resposta":392},"Qual o valor da sessão?","O valor da sessão é definido considerando as necessidades e condições de cada pessoa. Entre em contato para obter informações sobre os valores atualizados.",{"Pergunta":394,"Resposta":395},"Para quem é indicada a terapia?","Atendo adolescentes a partir de 16 anos, adultos e idosos. 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Uma pergunta simples, uma diferença de opinião ou até um comentário aparentemente pequeno podem se transformar em um ",[52,450,451],{},"conflito que parece não ter fim",". ",[61,454],{"className":455},[456],"PDq2pG_selectionAnchor",[48,458,459],{},"Talvez você conheça alguém assim. Ou talvez reconheça esse movimento em si mesmo.",[48,461,462,463,466],{},"Em muitos casos, a questão não é sobre aquilo que as pessoas estão brigando. Por trás de uma discussão sobre uma frase, uma atitude ou uma decisão, podem existir ",[52,464,465],{},"necessidades mais profundas",", que nem sempre são facilmente percebidas.",[468,469,471],"h2",{"id":470},"às-vezes-é-preciso-que-o-outro-concorde","Às vezes, é preciso que o outro concorde",[48,473,474,475,478,479],{},"Durante uma discussão, é ",[52,476,477],{},"comum que cada pessoa tente explicar seu ponto de vista",", justificar suas atitudes e demonstrar por que acredita estar certa. ",[61,480],{"className":481},[456],[48,483,484,485,79],{},"Mas algumas vezes parece que não basta apresentar a própria perspectiva. ",[52,486,487],{},"É preciso que o outro compartilhe a perspectiva",[48,489,490,491,494,495,498,499,452,502],{},"Nesse momento, a ",[52,492,493],{},"diferença de opiniões passa a ser algo mais profund","o. A outra pessoa, com sua própria maneira de perceber as coisas, ocupa um lugar ",[52,496,497],{},"importante demais",": é como se ",[52,500,501],{},"a existência de uma perspectiva diferente colocasse a minha em questão",[61,503],{"className":504},[456],[48,506,507,508,511,512,515,516],{},"Por isso, algumas ",[52,509,510],{},"discussões continuam mesmo quando já não há muito mais o que dizer",". A discussão pode deixar de ser uma tentativa de compreender o outro e se transformar em uma ",[52,513,514],{},"tentativa de fazer com que ele veja as coisas da mesma maneira",". É preciso fazer com que ele veja aquilo que eu vejo, pense aquilo que eu penso ou reconheça a situação exatamente como eu a reconheço: ",[517,518,519],"em",{},"“Diga que eu estou certo. Diga que você entende. Diga que aquilo que eu sinto faz sentido. Diga que você pensa assim.”",[468,521,523],{"id":522},"sinto-que-você-não-me-escuta","\"Sinto que você não me escuta”",[48,525,526,527,530,531],{},"Existem algumas ",[52,528,529],{},"frases muito comuns"," durante os conflitos: ",[61,532],{"className":533},[456],[535,536,537],"blockquote",{},[48,538,539],{},"“Sinto que você não me escuta.”",[535,541,542],{},[48,543,544],{},"“Você não está me entendendo.”",[48,546,547,548,551],{},"Essas frases podem expressar uma ",[52,549,550],{},"dor que vai muito além da discussão"," que está acontecendo naquele momento.",[48,553,554],{},"Às vezes, por trás dessa frase existe algo como:",[48,556,557,558,563],{},"\"*Eu vejo o que está acontecendo dessa maneira e sinto que é assim que deveria ser compreendido. Se você não percebe dessa forma, *",[517,559,560],{},[52,561,562],{},"talvez eu sinta que você não está realmente me entendendo","\"",[48,565,566,567,570,571,79],{},"A pessoa não está apenas tentando vencer uma briga. ",[52,568,569],{},"Talvez esteja tentando ser percebida, compreendida ou reconhecida pelo outro",". Ironicamente, aquilo que aparece como agressividade, insistência ou necessidade de estar certo pode esconder uma ",[52,572,573],{},"demanda muito mais profunda por conexão",[468,575,577],{"id":576},"brigas-intermináveis","Brigas intermináveis",[48,579,580,581,584,585,79],{},"Às vezes, podemos ter a ",[52,582,583],{},"sensação de que a outra pessoa não entrou naquela discussão por causa do que aconteceu",", mas que o acontecimento foi apenas o ",[52,586,587],{},"motivo para uma briga que já parecia estar esperando para acontecer",[48,589,590,591,79],{},"Quando a briga é um fim em si mesmo, e não uma discordância de opiniões sobre um acontecimento, podemos estar ",[52,592,593],{},"diante de uma demanda emocional mais profunda",[48,595,596,597,600,601,79],{},"Por exemplo, em uma briga entre um casal, a ",[52,598,599],{},"atenção de uma pessoa está completamente voltada para a outra",". Mesmo que essa atenção venha acompanhada de raiva, frustração ou cobrança, ",[52,602,603],{},"ainda existe uma forma de contato acontecendo",[48,605,606,607,610],{},"Nesse sentido, ",[52,608,609],{},"a briga pode acabar servindo, paradoxalmente, para manter o outro próximo e atento",". Enquanto a discussão continua, a atenção de um continua voltado para o outro.",[468,612,614],{"id":613},"discussões-frequentes","Discussões frequentes",[48,616,617,618,621,622,625,626,629],{},"Em alguns relacionamentos, ",[52,619,620],{},"uma situação que aconteceu há semanas, meses ou até anos pode voltar"," durante uma discussão, ou até mesmo iniciar uma \"nova\" discussão. Algo que parecia ter ficado para trás ",[52,623,624],{},"reaparece como cobrança"," ou como prova de que o outro continua agindo da mesma maneira. É como se aquilo que aconteceu no passado ainda estivesse presente na relação, ",[52,627,628],{},"porque aquela experiência ainda não foi completamente “digerida","”.",[48,631,632,633,636],{},"Assim, uma discussão sobre o presente pode rapidamente carregar acontecimentos anteriores: “Você fez isso naquela vez também. Eu nunca esqueci o que aconteceu”. É como ",[52,634,635],{},"se existisse um débito na relação que ainda precisasse ser pago",", e cada nova discussão trouxesse essa dívida de volta.",[48,638,639,640,643,644,647,648,79],{},"Isso ",[52,641,642],{},"não significa que o passado deva ser simplesmente esquecido",". Algumas experiências precisam ser reconhecidas, reparadas e conversadas. Mas existe uma ",[52,645,646],{},"diferença entre lembrar o que aconteceu e permanecer preso a uma dívida com o passado",". Talvez seja necessário compreender o que ainda está sendo buscado nessa cobrança: reconhecimento, reparação, um pedido de desculpas ou ",[52,649,650],{},"a possibilidade de finalmente deixar aquela experiência descansar",[468,652,654],{"id":653},"a-psicoterapia-pode-ajudar","A psicoterapia pode ajudar",[48,656,657,658,661,662,665],{},"Na psicoterapia, é ",[52,659,660],{},"possível olhar com mais atenção para a maneira como você vive seus relacionamentos"," e para aquilo que acontece durante os conflitos. ",[52,663,664],{},"Mais do que descobrir quem está certo ou errado, o processo pode ajudar a compreender o que está sendo buscado em cada discussão",": ser reconhecido, compreendido, escutado ou ter a própria experiência validada.",[48,667,668,669,672],{},"A partir dessa compreensão, ",[52,670,671],{},"torna-se possível perceber padrões"," que talvez antes parecessem apenas parte da personalidade ou da relação.",[48,674,675],{},[61,676,677,678,681,682,685,686,689],{},"Também é possível ",[52,679,680],{},"construir outras formas de se relacionar com as diferenças, com o passado e com aquilo que você sente",". Isso não significa deixar de expressar suas necessidades ou esquecer o que aconteceu, mas ",[52,683,684],{},"compreender o que permanece em aberto e encontrar maneiras diferentes de lidar com isso",". Assim, ",[52,687,688],{},"a psicoterapia pode ajudar a viver seus relacionamentos de maneira mais significativa",", de acordo com quem você é e com aquilo que valoriza.",{"title":14,"searchDepth":122,"depth":122,"links":691},[692,693,694,695,696],{"id":470,"depth":122,"text":471},{"id":522,"depth":122,"text":523},{"id":576,"depth":122,"text":577},{"id":613,"depth":122,"text":614},{"id":653,"depth":122,"text":654},"0026-08-28","Você já teve a sensação de que qualquer conversa pode acabar em uma discussão? Uma pergunta simples, uma diferença de opinião ou até um comentário aparentemente pequeno podem se transformar em um conflito que parece não ter fim. ",{},"\u002Fblog\u002Fpor-que-algumas-pessoas-brigam-tanto",{"title":430,"description":698},"blog\u002Fpor-que-algumas-pessoas-brigam-tanto","Avz08MOKR3eJtqoXEaxINxPR0Mjryk_wRw8Xfack-F0",1787877284024]